日常生活 9月13日は「世界の法の日」｜暮らしに役立つ法律雑学と世界の面白いルール
はじめに「法律」と聞くと、堅苦しいイメージを持つ人も多いかもしれません。でも実は、私たちの生活は法律にがっちり支えられています。買い物をする、契約をする、相続をする、道路を歩く…。そのすべての裏に“法のルール”があります。9月13日は「世界...
日常生活 
科学・自然 夜空を見上げたくなる！星の一生と人との深い関わり
導入：なぜ私たちは星に惹かれるのか夜、ふと空を見上げたときに「星ってきれいだな」と感じた経験は誰にでもあるでしょう。仕事で疲れて帰る道すがら、ベランダでひと息ついたとき、子どもに「お星さまどこ？」と聞かれたとき…。星を見つめると、忙しい日常...
日常生活 子供と一緒にお金をかけず楽しむ遊び方
子供との時間はかけがえのないものですが、毎回テーマパークや習い事に通うとなると、出費もかさみがちです。「子供を喜ばせたいけれど、できればお金はかけたくない」と思う親御さんも多いのではないでしょうか。実は、ちょっとした工夫で「お金をかけなくて...
日常生活 買うより借りる”で得する日常アイテム｜節約とミニマル生活のすすめ
はじめに最近、モノを「所有する」より「必要なときだけ借りる」人が増えています。サブスクやレンタルサービスの普及により、以前は購入が当たり前だった家電や家具、日用品も簡単に借りられる時代になりました。特に「使用頻度が低い」「メンテナンスや保管...
健康・美容 「バナナの日」から考える｜朝のエネルギー不足を防ぐ“食べ方と習慣”のコツ
8月7日は「バナナの日」。語呂合わせの記念日ではありますが、実はこのバナナ、毎日の体調を左右する“朝の元気”に大きく関わっている果物です。特に最近「朝がだるい」「なんとなく調子が出ない」「朝食をとる時間がない」…そんな声が30〜50代の間で...
健康・美容 AIにまかせすぎて逆に疲れてない？“AI疲れ”を防ぐ上手な付き合い方
便利だけど、どこかモヤモヤここ最近、仕事や家事、子育ての場面で「AIツール」を活用している人が急増しています。ChatGPT、Notion AI、Google Gemini、Copilot、Perplexityなど、日常のさまざまな場面で「...
Uncategorized 七福神の“福”にあやかる暮らし術｜7月29日は“福神漬の日”
【7月29日は福神漬の日】七福神に学ぶ“福を呼ぶ暮らし術”「今日は何の日？」を日々のちょっとした楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。7月29日は福神漬の日。実はこれ、単なる漬物の話ではありません。福神漬に含まれる“7種の具材”が七...
Uncategorized やりたいことが見つからない10代・20代へ｜“動きながら見つける”時代の自己発見法
「やりたいことがわからない」は、誰にでもある悩み「将来どうしよう…」「やりたいことが見つからない」「何を目指せばいいのか分からない」そんなふうに感じたことはありませんか？SNSを開けば、「夢を叶えた人」「好きなことを仕事にした人」「輝いて見...
Uncategorized 大暑”に脳がオーバーヒート？最新研究が示す“暑さと集中力”の意外な関係
「“大暑”に脳がオーバーヒート？最新研究が示す“暑さと集中力”の意外な関係」今日は「大暑（たいしょ）」。一年のうちでもっとも暑さが厳しくなるとされる日です。全国的にも猛暑日が続き、「なんだか最近、仕事に集中できない」「家事をしていてもボーッ...
健康・美容 夏の“なんとなく不調”を整えるゆるセルフケア習慣
夏の“なんとなく不調”を整える「ゆるセルフケア習慣」梅雨が明けて本格的な夏が始まると、「なんだか毎日だるい」「疲れが抜けない」「夜眠れない」…そんな“なんとなく不調”を感じている方は少なくありません。でも病院に行くほどではないし、かといって...