動物 知らなきゃ損！動物たちの習慣に学ぶ“心地よい暮らし”のヒント
現代人が忘れがちな“自然な暮らし方”朝、スマホを開いて情報をチェックし、1日中頭を働かせ、夜になっても脳が休まらない──そんな日々を送っていませんか？便利さに囲まれている現代ですが、心と体はどこか疲れ気味。「もっと自然体で、穏やかに暮らした...
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Uncategorized 6月はなぜ“水無月（みなづき）”？実は“水がない”月じゃなかった！
「水無月（みなづき）」って水がない月？実は逆だった！6月といえば梅雨。しとしと雨が続き、むしろ「水が多すぎる」ような季節ですよね。それなのに、なぜ6月の旧暦名は「水無月（みなづき）」なんでしょう？“水が無い”月って、いったいどういうこと？実...
Uncategorized ビールが美味しい季節到来！家飲みを格上げするおつまみペアリング術
5月末から6月にかけて、気温も湿度も上がり始める初夏は、ビールが一段と美味しく感じられる季節です。最近は外で飲むよりも「家でゆったり飲む派」が増え、自宅でちょっと贅沢なビールタイムを過ごす人が増えています。今回は、ビールをより楽しむための「...
Uncategorized 貯金ゼロから抜け出す方法｜お金が自然と貯まる生活習慣5選
貯金ゼロから始める！お金が自然に貯まる5つの生活習慣｜ムリなく続く仕組みづくりのコツ「気づけば今月も貯金ゼロ……」そんな風に感じたことはありませんか？30〜50代の多くの方が、「貯めたい気持ちはあるのに、実際には残らない」悩みを抱えています...
日常生活 梅雨入り前の“気圧の変化”に負けない暮らし術｜不調を防ぐ7つのヒント
梅雨前の“気圧の変化”に負けない暮らし術｜不調を防ぐ7つのヒント5月下旬から6月上旬にかけて、気象庁の発表とともに話題になるのが「梅雨入り」。まだ本格的な雨の季節ではないものの、「最近なんだかだるい」「朝から頭が重い」と感じる人も少なくあり...
健康・美容 肌のたるみが気になったら？40代におすすめの朝晩ルーティン
40代から始める「肌のハリを取り戻す」簡単美容習慣「最近、なんだか顔の印象がぼんやりしてきた気がする…」「ファンデーションのノリが悪くなった」40代に入ってこうした変化を感じている方は少なくありません。肌のハリが失われる原因は、加齢だけでは...
旅行・アウトドア 初夏のデイキャンプ完全ガイド｜初心者でも楽しめる外遊びのすすめ
初夏のデイキャンプ完全ガイド｜初心者でも楽しめる外遊びのすすめ春の陽気が少しずつ夏に近づく今、自然の中で過ごす「デイキャンプ」が注目を集めています。「キャンプはちょっとハードルが高いけど、自然の中でのんびり過ごしたい」そんな人にこそおすすめ...
健康・美容 40代から始める“疲れない体”のつくり方｜毎日がラクになる習慣術5選
「最近、疲れやすくなった気がする」…その原因は年齢だけじゃない？「寝ても疲れがとれない」「仕事から帰るとぐったり」「休日もなんとなくダルい」。こんなふうに感じていませんか？特に40代に入ると、体力や回復力の低下を感じる人が増えてきます。でも...
科学・自然 「子どもと学ぶ火星移住計画｜夢物語じゃない“宇宙科学”のリアル」
火星移住計画は夢じゃない？最新科学から読み解く“赤い星”のリアル最近、ニュースやドキュメンタリーなどで「火星移住」という言葉を耳にすることが増えてきました。「まさか本当にそんなことができるの？」と疑問に思った方も多いのではないでしょうか。し...
動物 梅雨入り前に！犬や猫が快適に過ごせる湿気・ニオイ対策と健康管理6つのポイント
梅雨入り前に！犬や猫が快適に過ごせる湿気・ニオイ対策と健康管理7つのポイント5月下旬、そろそろ本格的な梅雨の足音が聞こえてきます。この時期、人間だけでなく、私たちの大切な家族であるペットにとっても過ごしにくい季節です。特に犬や猫は湿気や気温...