日常生活 忙しい毎日の中で、心を整える小さな習慣
気づけばもう夕方。やらなきゃいけないことを終わらせたつもりでも、どこか心は落ち着かず、次のタスクを考えてしまう。そんな日々を過ごしていませんか？多くの人が、仕事や家事、育児、地域のつながりなどに追われ、自分のための時間が後回しになっています...
ひでさん
日常生活 
日常生活 【心理学】なぜ「みんながやってると冷める」のか？スノッブ効果の正体
「え？あのバッグ、流行りすぎて逆に欲しくなくなった」「このお店、インスタでバズってから行く気が失せたなあ…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？実はこれ、「スノッブ効果」と呼ばれる心理現象です。今回はこの不思議な心理について、身近な例とと...
健康・美容 40代男性の健康維持と疲れにくい体づくり
運動習慣のない40代男性でも、適切な運動・食事・生活習慣を取り入れることで、健康的に体力を向上させ、疲れにくい体をつくることができます。以下では、医療・保健の信頼情報を元に、継続しやすい運動方法、栄養バランスの整え方、生活習慣のポイントをま...
科学・自然 2025年テクノロジートレンド：エージェント型AIとウェアラブルデバイスが変える未来
2025年、私たちの生活に静かに、しかし確実に革命をもたらしている技術トレンドがあります。それが「エージェント型AI」と「ウェアラブルデバイス」の進化です。かつてはSF映画の中だけの存在だった“パーソナルAIアシスタント”が、いまや誰もが手...
Uncategorized 都市にもっと自然を！自然ベースの解決策で未来の街づくり
近年、世界中の都市で深刻化している「ヒートアイランド現象」や「大気汚染」。アスファルトやコンクリートで覆われた街は熱を溜め込み、夏場には周囲より数度も気温が高くなります。さらに、緑地の減少によって空気の浄化作用も失われ、呼吸器系疾患を引き起...
日常生活 子どもの“なんで？”にどう答える？親の工夫まとめ
「ねえ、ママ。どうして空は青いの？」「パパ、どうして電車は止まるの？」5歳前後になると、子どもは世界に対してものすごく好奇心旺盛になりますよね。毎日のように飛んでくる「なんで？」「どうして？」の嵐に、うれしい反面、正直ちょっと疲れてしまうこ...
Uncategorized 繊維の未来を変える国：バングラデシュで進むリサイクル革命
世界有数の衣料品生産国、バングラデシュ。日本でも「Made in Bangladesh」のタグを見かける機会が増えてきました。実はこの国、世界で中国に次ぐ第2位の衣料品輸出国として、世界のファッション産業を支える重要な存在となっています。し...
Uncategorized 「5歳児の名推理」〜真実はいつもひとつじゃない！？〜
ある日、平凡な我が家の朝。パンの焼ける匂いがキッチンに広がる中、5歳の息子が唐突に口を開いた。「パパ、なんで雲ってあんなにふわふわしてるのに、寝たら落ちるの？」私はトースターに向かっていた手を止めた。ちょっと何を言ってるのか分からなかった。...
Uncategorized 知ってるようで知らない!? ウルトラマンの雑学５選【大人も楽しめる特撮トリビア】
「シュワッチ！」の掛け声で空を舞い、光線技で怪獣を倒す正義のヒーロー「ウルトラマン」。子どもの頃に夢中になった人も多いのではないでしょうか。ですが、ウルトラマンには大人になった今だからこそ「へぇ～！」と驚くような雑学や裏話がたくさんあるんで...
Uncategorized ChatGPTは真実を知っていた？──消えた親友とAIの謎
3ヶ月前、親友のヒロトが突然いなくなった。スマホも財布も家に置いたまま、まるでふっと消えたように。警察にも相談した。でも「大人の失踪はよくある」と言われ、真剣に取り合ってもらえなかった。SNSにもLINEにも一切ログイン履歴なし。防犯カメラ...