日常生活

“あとでやる”が習慣になっていませんか？やるべきことは分かっているのに、つい後回しにしてしまう。誰もが一度は経験したことがある「先送りグセ」。実はこれ、気合や根性ではなかなか直せない「脳のクセ」でもあります。特に仕事や家事、育児に追われる3...

■ なんだか、今日は何もしたくない朝起きて、カーテンを開けても外はどんより曇り空。湿気で髪はまとまらず、子どもは「雨やだ〜」と不機嫌。こんな梅雨の日、やる気スイッチなんてどこにも見当たりませんよね。「洗濯しなきゃ」「夕飯どうしよう」「シンク...

今日は6月18日――「国際寿司の日（International Sushi Day）」です！……といっても、「平日だし、回転寿司に行く時間もない」「握り寿司を作るのはハードル高い…」という方も多いのでは？でも大丈夫。実は“にぎらなくても寿司...

家にいながら“旅気分”！全国のお取り寄せグルメで楽しむ夏のひととき「旅行に行きたいけど、仕事が忙しくて予定が立てられない」「家族のスケジュールが合わない」「梅雨の天気で出かける気になれない」——そんな声が多く聞かれるこの時期。そんな中、注目...

梅雨の休日、どう過ごす？──アニメが最高の選択肢になる理由6月。梅雨の季節は、外出の予定がキャンセルになったり、せっかくの週末も雨模様でなんとなく家にこもりがち。そんな時こそ、アニメの力を借りて心をリフレッシュしてみませんか？アニメと聞くと...

梅雨前の“気圧の変化”に負けない暮らし術｜不調を防ぐ7つのヒント5月下旬から6月上旬にかけて、気象庁の発表とともに話題になるのが「梅雨入り」。まだ本格的な雨の季節ではないものの、「最近なんだかだるい」「朝から頭が重い」と感じる人も少なくあり...

GWが終わり、日常が戻ってきた5月中旬。なんとなくやる気が出ない、眠れない、疲れが取れない…。そんな「心と体のゆらぎ」を感じていませんか？もしかするとそれは「五月病」のサインかもしれません。五月病は、進学・就職・転勤など環境の変化や、連休明...

梅雨入り前にやっておきたい！家の湿気・カビ対策まとめ5月も後半、そろそろ梅雨入りが気になる季節。天気予報でも「今年の梅雨入りは平年より早め」という情報がちらほら出始めています。じめじめとした空気とともにやってくるのが、家の中の湿気やカビの悩...

ふるさと納税が変わる？2025年6月からの新ルールとはふるさと納税制度は、応援したい自治体に寄附し、そのお礼として地域の特産品が受け取れる人気の仕組みです。しかし2025年6月から、この制度に大きな変更が加えられる予定です。具体的には、返礼...