ふつつかものですが

6月は「習慣を整えるゴールデンタイム」6月に入ると、雨が続き、どことなく気分が沈みがちになりますよね。そんな季節だからこそ、「家で自分と向き合う時間」がとりやすいという側面もあります。特に、手帳を使った自己管理や感情の整理、時間の最適化は、...

すぐ怒ってしまう自分に疲れたあなたへ仕事でのやりとり、家庭での小さなすれ違い、交通渋滞やネットの書き込み…。ふとした瞬間にイライラして、「なんであんなに怒ってしまったんだろう」と自己嫌悪に陥ったことはありませんか？怒りは私たちにとってごく自...

5月末から6月にかけて、気温も湿度も上がり始める初夏は、ビールが一段と美味しく感じられる季節です。最近は外で飲むよりも「家でゆったり飲む派」が増え、自宅でちょっと贅沢なビールタイムを過ごす人が増えています。今回は、ビールをより楽しむための「...

貯金ゼロから始める！お金が自然に貯まる5つの生活習慣｜ムリなく続く仕組みづくりのコツ「気づけば今月も貯金ゼロ……」そんな風に感じたことはありませんか？30〜50代の多くの方が、「貯めたい気持ちはあるのに、実際には残らない」悩みを抱えています...